É«ÇéPorn

Beth yw #AndSheCycles?

Nod #AndSheCycles yw mynd i'r afael â'r rhwystrau sy'n wynebu merched a menywod ifanc yn eu harddegau yn yr Alban wrth feicio.

Rydym am helpu ysgolion a sefydliadau ieuenctid i rymuso ac annog merched yn eu harddegau i fynd ar feiciau trwy greu mannau diogel iddynt feicio.

Mae'n cael ei ysbrydoli gan ymgyrch o'r un enw, ac mae'n gweithio ar y cyd ag ef.

Mae'r ymgyrch yn cynnwys menywod a merched trawsrywiol a rhyngrywiol, yn ogystal â phobl anneuaidd a rhyw-hylifol sy'n gyfforddus mewn gofod sy'n canoli profiad menywod ifanc.

Cafodd #AndSheCycles ei ddatblygu ar y cyd yn 2020 gan grŵp o ferched ifanc rhwng 13 a 18 oed, ar draws yr Alban o 14 o ysgolion, grwpiau ieuenctid a cholegau gwahanol.

Trwy gyfres o weithdai rhyngweithiol, nododd y bobl ifanc hyn y prif rwystrau sy'n eu hatal rhag dewis beicio.

Roedd rhai o'r rhwystrau mwyaf arwyddocaol yn ymwneud â'r ddelwedd:

• Nid ydynt yn gweld merched eraill yn beicio
• maen nhw'n gweld beicio yn 'anesmwyth'
• Dywedwyd wrthynt na ddylent seiclo
• Maen nhw'n teimlo'n annifyr neu'n hunanwybodus.

Arweiniodd y gweithgorau hyn at sefydlu clybiau beicio merched yn unig a chyfrifon , ac #AndSheCycles, gan fynd i'r afael â diffyg gwelededd.

Sut gall pobl ifanc gymryd rhan?

Rydym yn helpu disgyblion hŷn i annog mwy o ferched yn eu hysgol, coleg neu grŵp ieuenctid i fynd yn ôl ar eu beiciau.

Mae'r Rhaglen Llysgenhadon #AndSheCycles yn fenter dan arweiniad disgyblion, gyda chefnogaeth staff yr ysgol a É«ÇéPorn Scotland.

Bydd disgyblion hÅ·n, dros 16 oed, a staff yn cael cynnig hyfforddiant a chefnogaeth i helpu i sefydlu a rhedeg eu grwpiau #AndSheCycles eu hunain.

Darganfyddwch fwy am y rhaglen #AndSheCycles Llysgennad.

Gall merched a menywod ifanc hefyd ymuno â'r mudiad #AndSheCycles ar-lein ar , a .

Mae'r tudalennau hyn wedi'u cynllunio i annog trafodaeth, rhannu gwybodaeth ac adnoddau, a grymuso merched yn eu harddegau i feicio.

Sut gall staff ac arweinwyr ysgol gymryd rhan?

Rydym wedi datblygu gweithdy rhyngweithiol ar gyfer staff ysgolion ac arweinwyr grwpiau ieuenctid i ymgysylltu â merched a menywod ifanc yn eu harddegau.

Nod y gweithdy hwn yw sbarduno trafodaeth a'u hannog i ddatblygu eu cynlluniau gweithredu eu hunain.

Dylai'r sesiynau archwilio profiad beicio'r grŵp, mynd i'r afael â'r rhwystrau a'r agweddau tuag at feicio ymhlith eu cyfoedion a chreu cynllun gweithredu grŵp i helpu i fynd i'r afael â'r bwlch rhwng y rhywiau mewn beicio.

Hefyd, mae #AndSheCycles cyllid ar gael i helpu i wireddu eich cynlluniau gweithredu.

Mae gennym ddwy fersiwn wahanol o'r gweithdy sy'n addas ar gyfer faint o amser sydd gennych ac anghenion eich grŵp:

• Fersiwn un

Mae fersiwn un yn cynnwys tair rhan gyda phob sesiwn yn para tua 50 munud, sef dwy awr a hanner i gyd.

• Fersiwn dau

Mae'r fersiwn hon yn sesiwn annibynnol fyrrach sy'n para tua 50 munud i gyd.

Darganfyddwch fwy am yr adnoddau sydd ar gael i athrawon yn yr Alban.